Quais são os pensamentos que passam por sua cabeça enquanto esta montando seu cavalo?
Sabe aqueles dias em que seus pensamentos ficam voltados para problemas e dificuldades da vida? Nesses dias eu acho que a melhor coisa para aliviar a pressão é subir no meu cavalo e esquecer os problemas.
Quando estou na sela do meu cavalo, treinando ou somente dando um passeio, meu pensamento fica mais leve. Já me perguntei porque será que ao lado dos equinos os pensamentos ruins parecem ir embora. A conclusão que cheguei é que montados estamos focados no animal e isso tira o foco dos problemas do dia a dia. Mas com certeza tem muito mais que isso.
A energia do animal, o contato com a natureza, a atividade física e o prazer de fazer algo que realmente gostamos, são outros motivos para mandarmos para longe os pensamentos que não nos fazem bem.
Mais uma vez falo aqui no Hipismo&Co como cavalos podem nos ajudar a sermos pessoas melhores, tranquilas e seguras. Hipismo pode ser uma ótima terapia.
Se você nunca montou um cavalo, lhe aconselho a tentar e verá como mudará sua vida.
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