Prancercise imita os movimentos dos cavalos
A americana Joanna Rohrback inventou uma nova maneira de se exercitar, o Prancercise. Ela diz que é uma maneira de movimentar com o leveza e ritmo como se fosse um cavalo. No livro Prancercise®:The Art of Physical and Spiritual Excellence Joanna ensina os movimentos. Vendo o vídeo de demonstração eu não sabia se eu ria…
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